InterviewJorien ter Mors

Jorien ter Mors was jaren aan het overleven, nu staat ze weer op de baan

Jorien ter Mors: ‘Het stadion is wel heel leeg nu. En stil, je hoort alleen je eigen ademhaling.’Beeld BSR Agency

Jorien ter Mors rijdt dit weekend voor het eerst in vier jaar weer een allroundkampioenschap. Sinds lange tijd voelt ze zich volledig fit.

Soms zijn beslissingen simpel, gewoonweg omdat ze al genomen zijn voordat je erover nadenkt. Zo stond Jorien ter Mors ‘toevallig’ op de lijst van het NK allround en ze dacht: ach joh, waarom niet. “Een extra wedstrijdprikkel kan nooit kwaad.”

En dus staat Ter Mors aan de start van een toernooi dat ze al vier jaar niet reed. Realisme overheerst bij haar, net als overigens in het hele schaatspeloton. Het seizoen, dat al piepend en krakend begon, heeft inmiddels een agenda voor de middelkorte termijn. Dit weekend een Nederlands kampioenschap allround, volgende week een tweedaagse om de Nederlandse sprint­titel en eind december een kwalificatietoernooi voor een mogelijk WK. Half januari is dan in Heerenveen een EK allround en sprint, met daarna nog twee wereldbekerwedstrijden.

Nadenken over de Spelen van 2022

Zeker zes weekenden schaatsen, dus, en dat is al meer dan werd gedacht toen de voorbereidingen in het Duitse Inzell werden gestaakt na meerdere coronabesmettingen (onder meer Kjeld Nuis werd flink ziek). Je kan er dan maar het beste zoveel mogelijk racen, zegt Ter Mors via de telefoon. Zelf heeft ze een manier om de onzekerheid ‘minder zwaar’ te maken. Alles wat ze nu doet, is voor 2022, het jaar van de Spelen in Peking. “Elke keer hopen we dat dit door kan gaan, of dat. Je hebt geen zekerheid en dat wil je als sporter wel. Je moet veel schakelen, continu. Door over 2022 na te denken, laat je dat soort dingen los. Dat werkt voor mij.”

Wat dat betreft is Ter Mors altijd nuchter. “Wat je op een blaadje schrijft, gebeurt toch nooit”, zegt ze. Tegelijkertijd is er het besef dat het toch ook weinig toernooien zijn.

“Ja, zeker voor mij. Ik heb er ongeveer twee jaar uit gelegen met een blessure. Vorig jaar wel iets gereden, maar niet goed genoeg. Dat telt wel op als je wat ouder wordt.”

Daar, ze stipt het zelf al aan. Haar blessures. Ter Mors, dertig jaar, werd in 2018 geopereerd aan een chronisch ontstoken kniepees en botvorming in die knie. Het revalideren kostte haar twee schaatsseizoenen, vooral mentaal. Ze dacht regelmatig aan stoppen. Maar 2020 is haar in die zin goed gezind. Voor het eerst in heel lange tijd heeft ze geen last. “In het krachthonk ben ik weer terug bij de recordjes die ik voor de knieblessure had. De basis is zoals het was. Dat is waarom ik beter schaats. De knie is rustig.”

Dat geeft haar rust, zegt ze. “Nu kan ik weer de andere kant bekijken van topsport. Ik wil beter worden. Dat kan pas vanaf nu. Eerst stond alles in het teken van wat ik maximaal kon doen tot het de knie niet meer lukte. Het was om de pijn heen werken. Nu ben ik niet meer bezig met overleven, maar met verbeteren.”

Een andere grens om voor op te passen

Er schuilt nu weer een ander gevaar. Ter Mors heeft ook een geschiedenis met juist te veel trainen. Vorig jaar zakte ze na een ijzersterk begin flink in. “Ik merk dat de knie de grens niet meer is”, zegt ze. “Er is een andere grens waar ik voor moet oppassen. Maar daar heb ik ervaring genoeg in. Ik moet het zelf aangeven.”

Tot op heden is er geen reden om te twijfelen aan haar lichaam. Ter Mors won de 1500 meter op de NK afstanden, drie weken geleden. Ze zwaaide even naar de camera, bewust, om toch maar iets van contact te maken met het publiek.

“Dat is belangrijk voor de sport, de mensen, de sponsoren. Het stadion is wel heel leeg nu. En stil, je hoort alleen je eigen ademhaling en die is vaak niet zo heel leuk om te horen.”

Toch hoort ze die ademhaling dit weekend weer bij het NK allround, waarvoor Ireen Wüst (blaasontsteking), Irene Schouten (spierblessure) en Sven Kramer (niet fit) zich hebben afgemeld. Aan voorspellingen doet Ter Mors niet. De laatste keer dat ze een 3 kilometer reed, was vorig jaar in een trainingswedstrijd helemaal aan het begin van het seizoen. Over de 5 kilometer, zondagmid­dag, heeft het ze het liever helemaal nog niet. “Echt, ik heb geen idee. Maar het is een uitdaging, dat zeker.”

Lees ook: 

Schaatsster Femke Kok heeft ‘alle ingrediënten van een kampioene’

Drie nieuwe Nederlandse kampioenen op de klassieke afstanden leverde het NK Afstanden drie weken geleden op. Vooral Femke Kok lijkt een belofte voor de toekomst.

Meer over

Wilt u iets delen met Trouw?

Tip hier onze journalisten

Op alle verhalen van Trouw rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@trouw.nl.
© 2020 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden