'Ik heb het bewust wél gezegd tegen de baas'

Alleenstaande moeder Angelique van der Heiden (45) uit Laren weet werk en zorg goed te combineren. Ze werkt twintig uur per week als doktersassistente in een ziekenhuis, en heeft daarnaast grotendeels de zorg voor haar verstandelijk beperkte zoon Floris (16), die is geboren met een zeldzaam syndroom, en dochter Carmen (14).

Vrijwilligerswerk doet ze erbij: ze is lid van de WMO-raad en van het platform mantelzorg in haar gemeente. "Ja, het is veel werk", lacht Van der Heiden. 'Behoorlijk wat tijd' is ze kwijt aan de (mantel)zorg voor haar gehandicapte zoon én het geregel met allerlei instanties.

Hoe krijgt ze dat voor elkaar? "Ik ben positief ingesteld en ben een creatief denkend mens", zegt Van der Heiden. Een voorbeeld: haar zoon heeft een persoonsgebonden budget waarmee zij op creatieve wijze zorg inzet. Daarnaast schakelt ze geregeld een gespecialiseerde oppas in via de vrijwilligerscentrale. Daar doet ze ook weleens een beroep op bij acute situaties, als Floris ziek is bijvoorbeeld.

Veel werknemers kennen de bestaande verlofregelingen niet, is haar ervaring. Terwijl in de zorg toch een op de vier werknemers mantelzorger is. Zelf heeft ze één keer kortdurend zorgverlof opgenomen. "Toen Floris in het ziekenhuis lag en tijdens zijn herstelperiode." Haar werkgever weet van haar thuissituatie. "45 procent van de werkende mantelzorgers zegt niets tegen de baas. Ik doe dat bewust wel en zoek de samenwerking op."

Je op de werkvloer uiten vindt ze heel belangrijk. "Als werkende mantelzorger heb je een baan naast je normale baan. Goed combineren kan alleen als je het heft in handen neemt. Je moet zelf je grenzen aangeven. Maar lach ook eens om je situatie. Als je je werkgever durft te vragen, krijg je heel veel terug is mijn ervaring, en kun je er ook voor je werkgever zijn."

Meer over

Wilt u iets delen met Trouw?

Tip hier onze journalisten

Op alle verhalen van Trouw rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@trouw.nl.
© 2020 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden