Henk Grol redt het niet bij de zware jongens op zijn eerste WK als zwaargewicht

Henk Grol (rechts) in actie tegen de Tsjech Lukas Krpalek. Grol verloor op ippon.Beeld EPA

Zijn eerste WK als zwaargewicht duurde slechts twee partijen. Henk Grol kwam net tekort tegen de olympisch kampioen.

11 augustus 2016, de olympische judohal in Rio de Janeiro. Henk Grol weet één ding zeker na zijn vroegtijdige uitschakeling op zijn derde Olympische Spelen. Nog vier jaar doorgaan met zijn obsessie voor olympisch goud is geen optie. Het blijft bij twee keer brons. "Misschien ga ik nog één jaar door, maar ik ga honderd procent zeker niet door tot Tokio. De stress heeft me kapotgemaakt. Ik heb geen zin meer in die ellende", zegt Grol. Staat genoteerd.

26 september 2018, twee jaar later. Grol is er gewoon weer bij op de wereldkampioenschappen in Bakoe. Met een nieuw lijf in een nieuwe klasse denkt hij het plezier in zijn sport teruggevonden te hebben. Grol sport nu met een andere instelling. Bij de zwaargewichten is er meer tijd voor ontspanning in zijn leven. Hij hoeft niet meer elke dag op zijn dieet te letten.

Maar echt veel plezier beleeft Grol toch niet aan zijn eerste WK als zwaargewicht. Gisteren werd hij al in de tweede partij uitgeschakeld. Hij begon het toernooi met een overtuigende overwinning op de Senegalees Mbagnick Ndiaye. De 33-jarige Veendammer smeet Ndiaye binnen een minuut op zijn rug.

Wankelen

Daarna wachtte Lukas Krpalek uit Tsjechië. Krpalek is de regerend olympisch kampioen van Rio in de klasse tot 100 kilogram, dus een oude bekende van de Nederlandse winnaar van drie zilveren WK-medailles. Grol kreeg meteen twee straffen achter zijn naam, maar maakte dat goed door te scoren met een worp. Op het einde ging het toch nog mis. Met nog dertig seconden op de klok kreeg Krpalek Grol aan het wankelen en gooide hem op zijn rug, waarna het einde verhaal was.

Grol hoopt bij de zwaargewichten voordeel te hebben van zijn fitheid, maar gaf gisteren toe aan het einde van de partij 'leeg te lopen'. De judoka kwam voor zijn nieuwe klasse ongeveer 13 kilo aan. Met zijn 113 kilo is hij alsnog een magere verschijning tussen de zwaargewichten, van wie sommigen wel 150 kilo wegen. Op zijn eerste grote internationale toernooi in zijn nieuwe klasse, de Europese kampioenschappen in Tel Aviv, ging het beter. Daar pakte hij in april meteen brons.

Als Grol toch naar de Spelen wil, moet hij het in de strijd om een olympisch ticket opnemen tegen Roy Meyer. De 27-jarige Meyer kwam gisteren tot de kwartfinales, waarin hij in de golden score verloor van de als eerste geplaatste Georgiër Goeram Toesjisjvili. In de herkansingen kwam hij net tekort voor een bronzen medaille. Meyer verloor van de Japanner Hisayoshi Harasawa, de winnaar van olympisch zilver in Rio.

Lees ook:

Judoka Henk Grol is blij met zijn extreme lijf

Judoka Henk Grol stapte vorig jaar over naar de zwaargewichten. Hij at de hele dag door om aan te komen. "In de supermarkt haal ik vijftien pakken melk. Vrouwen denken altijd: wat doet deze gast?"

Meer over

Wilt u iets delen met Trouw?

Tip hier onze journalisten

Op alle verhalen van Trouw rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@trouw.nl.
© 2020 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden