Heemskerk zwemt supertijd op 200 vrij

Snelste tijd ooit gezwommen in badpak van textiel: 1.54.68

Ongeloof in haar ogen. Femke Heemskerk slaat op het water van blijdschap. De 27-jarige zwemster gaat op de lijn zitten nadat ze haar tijd op de 200 meter vrij heeft gezien. Ze balt haar spierballen. 1.54.68. De snelste tijd ooit gezwommen in een badpak van textiel. Op de kant gaat coach Marcel Wouda uit zijn dak. Sensationeel.

Natuurlijk wist Heemskerk dat ze snel was. Dat voelt de zwemster die in Eindhoven traint al maanden. Maar 1.54.68? Het tijdperk van de rubberen - nu verboden - zwempakken meegerekend is het de vierde tijd ooit. Met haar race zou ze twee jaar geleden op de wereldkampioenschappen in Barcelona goud hebben gewonnen.

"Echt bizar. Dit had ik niet verwacht", reageert Heemskerk uitzinnig op de Swim Cup in Eindhoven.

De Amerikaanse website Swimvortex omschreef de zwemster die werd geboren in Roelofarendsveen onlangs als het meisje dat de boeketten ving. Er was succes met de Nederlandse estafettevrouwen, maar grote individuele prijzen pakte ze nooit.

Tot voor kort, want in december was daar eindelijk haar eerste wereldtitel die ze met niemand hoefde te delen. Heemskerk pakte op de WK kortebaan in Doha goud op de 100 meter vrij. Eindelijk is zij de bruid. "Ik ben op weg naar het altaar. Maar ik blijf nog voorzichtig met voorspellingen doen. Ik wil niet te hoge verwachtingen scheppen."

Die hoge verwachtingen waren er namelijk ook in 2011 in Shanghai, de race die haar eeuwig blijft achtervolgen. Daar plaatste ze zich in de halve finale als snelste zwemster ter wereld voor de eindstrijd met een wereldtijd van 1.55,54. In de finale zakte ze vervolgens als een plumpudding in elkaar.

Korte tijd na haar wereldtitel in Doha rekende Heemskerk op de Swim Cup in Amsterdam eind vorig jaar af met dat trauma. Ze scherpte haar toptijd uit Sjanghai aan tot 1.55.35. Heemskerk had het prima gevonden als ze richting de WK langebaan in Kazan komende zomer een paar keer een race rond haar persoonlijke record zou zwemmen. "Dat zou al heel goed zijn. Maar dit is helemaal super. Met deze tijd doe je gewoon echt mee."

Coach Marcel Wouda is normaal de kalmheid zelve, maar gisteren kon hij zijn blijdschap niet onderdrukken. Het raakte hem om zijn pupil zo te zien schitteren. "Het bizarre is dat het hier allemaal samen valt. Dit is echt zo mooi."

De twee werkten de laatste maanden aan het perfectioneren van haar 'raceplan', zoals dat in zwemtermen wordt genoemd. Wouda vond dat Heemskerk op de 200 vrij te snel startte, waardoor ze niet genoeg energie over had voor de laatste baan.

Dat was precies wat er tijdens die beruchte race in Sjanghai gebeurde. Vier jaar geleden ging het licht twintig meter voor de finish plotseling uit. Heemskerk schoot als een komeet van het startblok en zwom haar eerste baan in 26.63, zeven tienden onder de split van het wereldrecord. Daarna volgden 28.98, 29.90 en een dramatische laatste baan van 32.12 waarin ze volledig instortte.

Zo hoort het dus niet. Gisteren zwom Heemskerk de perfecte race. Ze opende in 27.26, gevolgd door 29.70, 28.87 en 28.85. "Nu heeft ze het echt onder controle", aldus Wouda.

"Zo mooi om te zien hoe ze die tweede honderd nog kan aanzetten. Hier zie je haar volwassenheid, haar groei van de afgelopen tijd. Deze race gaat de wereld wel even over."

Nu moet Heemskerk haar vorm alleen nog vast zien te houden tot en met de WK in Kazan, en daarna tot de Olympische Spelen in Rio volgend jaar.

Met de snelste tijd van het seizoen (De Amerikaanse Katie Ledecky volgt op ruim anderhalve seconde met 1.56.16) zal de zwemwereld haar in de gaten houden. Heemskerk: "Als je zo'n tijd zwemt houden ze je wel in de gaten. Dat krijg ik er nu bij. Maar daar moet ik mee zien te dealen."

undefined

Brzoskowski (19) leert veel van oudere teamgenoten

Persoonlijke records zijn er om te verbeteren. Dus dat doet Maarten Brzoskowski dan ook. Het liefst zo vaak mogelijk. Komende zomer maakt het 19-jarige talent zijn debuut op de wereldkampioenschappen zwemmen in Kazan. Brzoskowski had de A-limiet voor jonge sporters op de 1500 meter al op zak. Op de Swim Cup in Eindhoven pakte de langeafstandzwemmer er ook een limiet bij op de 800 meter vrij. Brzoskowski laat steeds vaker zien een grote belofte voor de toekomst te zijn. Sinds hij met open waterzwemmers Ferry Weertman en Marcel Schouten traint, gaat hij met sprongen vooruit. Gisteren scherpte hij op de Swim Cup zijn toptijd op de 1500 meter aan van 15.13.19 aan tot 15.11.17. Hij bleef Weertman, die 15:12.89 zwom, een fractie voor. "Ferry is echt een beest", aldus Brzoskowski, die zegt veel te leren van zijn oudere teamgenoten. "Zijn eindsprint kun je niet verslaan. Daarom gaf ik meteen vanaf het begin veel gas. Die tactiek leer ik in de training, waar ik elke dag met deze jongens zwem."

undefined

Meer over

Wilt u iets delen met Trouw?

Tip hier onze journalisten

Op alle verhalen van Trouw rust uiteraard copyright.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@trouw.nl.
© 2021 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden