post scriptum

„Tijdens de lancering van O Magazine heeft Oprah maat 48, dankzij een niet al te geslaagde poging tot Atkins. ’Het klonk zo goed, al die kaas en mayonaise en biefstuk’, verzuchtte ze. ’Maar ik wilde er toch ook brood en patat bij, en dan werkt het niet.’”

Minutieus wordt Oprah’s eeuwige strijd tegen de kilo’s beschreven, in Get in Shape.

„Ergens diep in mij verborgen, zit nog steeds dat beeld van dat kleine, dunne blonde meisje dat ik vroeger ooit wilde zijn. Dat ik het uiteindelijk moest doen met de grote donkere vrouw die ik werkelijk ben, heb ik gelukkig geaccepteerd. Zolang je niet accepteert wie je werkelijk bent, word je nooit gelukkig en zul je nooit tevreden zijn.”

Actrice Isa Hoes vertelt over haar gewicht, in Get in Shape.

„Zijn je armen te dik, kies dan liever niet voor mouwloos. Een klein mouwtje geeft al een totaal andere uitstraling. Bedenk ook dat je door je haar op te steken het accent nog meer op je armen legt.”

Kledingtips voor vrouwen met dikke armen, in Get in Shape.