*
 

Mindfulness

Door: redactie − 28/11/09, 00:00

Wat jammer dat in het artikel over mindfulness (Trouw, 21 november) deze methode zo eenzijdig is belicht. Als ik niet beter wist zou ik nu denken dat het iets zweverigs is, en er als depressieve patiënt niet aan beginnen. Gelukkig weet ik wel beter, want ik heb zeer goede ervaringen heb met de training die ik volgde bij een regulier Utrechts ziekenhuis, regulier vergoed door de basisverzekering, omdat ik last heb van de ziekte depressie. Ik kan nu beter omgaan met die gevoelens (beter worden gaat helaas niet). Mijn levenskwaliteit is sterk verbeterd.

Anne Oldenhuis Utrecht

mailIcon print |